Már nem kell tűrnöd a szorongást – ismerd meg a Bach-virágok finom erejét
Volt már olyan napod, amikor látszólag minden rendben volt, mégis belül nyomasztó feszültség kavargott benned? Mintha valami láthatatlan súlyt cipelnél, ami nem hagy nyugodni? Ha igen, akkor jó helyen jársz. Mert van egy finom, mégis meglepően hatékony módszer, ami segíthet: a Bach-virágterápia.
Miért épp a Bach-virágok?
A Bach-virágterápia nem új keletű hóbort. Az 1930-as években dolgozta ki Dr. Edward Bach angol orvos, aki hitt abban, hogy a lelki egyensúly helyreállítása kulcsfontosságú a testi egészség szempontjából is.
A Bach-virágesszenciák finom rezgésekkel hatnak az érzelmi állapotodra – és segítenek oldani a szorongást, félelmeket, önbizalomhiányt, belső nyugtalanságot. Mindezt mellékhatások nélkül, gyengéden, mégis érezhető változással.
„Miért érzem magam folyton feszülten?” – A válasz benned van
Sokan úgy élnek, hogy már el is felejtették, milyen a nyugalom. A stressz, a megfelelési kényszer, a folyamatos pörgés annyira megszokottá vált, hogy a test és a lélek jeleit már észre sem vesszük. Pedig azok ott vannak: alvászavar, gyomorgörcs, fáradtság, belső feszültség, szorongás.
A jó hír? Nem kell tűrnöd. Nem kell belenyugodnod. A Bach-virágok segítenek visszatalálni önmagadhoz.
Hogyan működik?
A Bach-virágesszenciák 38 féle virág rezgését hordozzák, mindegyik más-más érzelmi állapotra hangolva:
- Félelmekre: Békaliliom (Mimulus)
- Belső feszültségre, idegességre: Fehér vadgesztenye (White Chestnut)
- Önbizalomhiányra: Bükk (Larch)
- Kimerültségre: Olajfa (Olive)
- Pánikszerű állapotokra: Rescue keverék (elsősegély esszencia több virág kombinációjával)
Ezeket személyre szabottan is lehet keverni, attól függően, hogy te most éppen hol tartasz az érzelmi állapotodban. Ez a finomhangolás teszi igazán egyedivé a módszert.
Mit érezhetsz, ha elkezded használni az esszenciákat?
Nem varázsütésre változik meg minden – de sokan számolnak be arról, hogy már pár nap után:
- csökken a belső feszültség
- tisztábban érzékelik az érzéseiket
- megszűnik az a szorító érzés a mellkasban
- visszajön a bizalom önmaguk felé
És ami a legfontosabb: újra érezni kezdik, hogy kézben tartják az életüket.
Természetes út, ami önmagadhoz vezet
A Bach-virágok használata nem bonyolult. Nem kell diagnózis, sem orvosi beutaló – csak nyitottság, figyelem és egy kis önismeret. Csak te vagy, a lelked, és a természet finom segítsége.
Azt tanácsolom: ne várd meg, míg a tested kiabálni kezd. Hallgasd meg most, amit suttog. Lehet, hogy csak annyit kér: „Szeress jobban. Figyelj rám. Engedd el, ami már nem kell.”
A következő lépés már a tiéd
Ha készen állsz arra, hogy ne csak túlélj, hanem valóban jól legyél, akkor próbáld ki a Bach-virágterápiát. Megérdemled a belső nyugalmat, az egyensúlyt és azt, hogy végre önmagadként lehess jelen az életedben.
A webshopban már kérhetsz személyes konzultációt, hogy neked milyn virág keverékre van szükséged!